segunda-feira, 27 de outubro de 2014

Trombose Venosa Profunda - Clínica geral


Todos nós temos cinco a seis litros de sangue a circular pelo organismo. O coração bate, o sangue é impulsionado pelo sistema arterial e vai levar ao oxigénio para todas as células do corpo, depois retorna pelas veias até aos pulmões onde é oxigenado e volta para o coração que, no pulsar seguinte, volta a espalhar pelo corpo. Se não houvesse um meio de deter os pequenos orifícios que possam surgir nas artérias e veias, o sangue sairia  por eles provocando uma hemorragia permanente porque o coração não pára de bombeá-lo.
Porque é que quando sofremos um corte, o sangue escorre pouco e pára logo?
Porque é dotado de um sistema de coagulação altamente sofisticado e possui uma série de substâncias, por exemplo, as plaquetas, que convergem para o local e formam um trombo para bloquear o sangramento. Decorrido certo tempo, e por vezes certos tratamentos, esse trombo dissolve-se, o vaso é recanalizado e a circulação volta ao normal.
Há pessoas que, por alguma razão, apresentam distúrbios no mecanismo de hemostasia e formam trombos (coágulos) num local onde não existia sangramento. Como a estrutura desses trombos é sólida e mole, um fragmento pode desprender-se e seguir o trajecto da circulação venosa que retorna aos pulmões para o sangue ser oxigenado. Nos pulmões, o trombo prova um entupimento - a embolia pulmonar - uma complicação grave e uma das raras causas de morte súbita.
Tromboses venosas constituem uma doença grave que pode levar a desfechos fatais por causa da embolia pulmonar. 


Quais as pessoas que correm maior risco de desenvolver embolia pulmonar?
Há quem diga que as pessoas nascem com predisposição trombólica. Indivíduos com tipo A, B e AB do sistema sanguíneo ABO têm de dois a quatro vezes maior possibilidade de desenvolver trombose do que os de tipo O. Com o passar da idade, a predisposição trombólica vai aumentando. Além disso, varizes, cigarros e pílulas anticoncepcionais são factores que pesam no aparecimento do problema.

O colesterol elevado também pesa?
Sim, assim como influenciam factores genéticos hereditários. Sabe-se que de setenta a oitenta por cento dos casos, os fenómenos trombólicos ocorrem em pessoas da mesma família. 

Qual é a eficácia do uso de meias elásticas?
As meias elásticas de facto protegem, mas devem ser colocadas correctamente, não no aeroporto pouco antes do embarque, mas em casa, com as pernas erguidas e o seu tamanho deve estar de acordo com o comprimento e o diâmetro dos membros inferiores de quem os usa. Muita gente compra meias apertadas demais ou pequenas. Infelizmente nesses casos, elas não oferecem o mesmo grau de protecção. 

De que forma as meias elásticas reduzem a incidência de trombose?
As artérias levam o sangue que sai do coração para circular pelo corpo e as veias trazem-no de volta. Nas pessoas com varizes, as veias dilatam-se e comprometem o funcionamento das válvulas, que actuam como comportas empurrando o sangue para o coração. O uso de meias elásticas favorece  a aproximação dessas válvulas, fazendo com que funcionem adequadamente. 


sexta-feira, 24 de outubro de 2014

Nomeada para "Liebster Awards"

Pela segunda vez, (a primeiro foi em 2013) fui nomeada para o Liebster Awards. O meu blog foi crescendo aos poucos pelas histórias que fui escrevendo, essencialmente por tudo ser verídico, cada palavra minha um sentimento. Por isso, de um ano para o outro, vou responder às perguntas, certamente algo mudou.



Fui nomeada pela Rafaela Sousa do blog: The Blue Eyes Girl . É uma forma que surgiu à já algum tempo para dar a conhecer blogues com pouca visibilidade. Agradeço desde já o facto de ter sido nomeada e aqui estão as minhas respostas:



1. Descreve-te em 5 palavras
sonhadora, compreensiva, forte, sorridente, sincera.
 
2. O que te levou a ter um blog/página?
Ao ínicio era simplesmente o facto de amar escrever, sinto-me livre em cada palavra que transmito. Hoje, escrevo para desabafar o que sinto, para mostrar que não são só nas novelas que existem histórias com finais felizes. Para ajudar quem precisa de ajuda, para aconselhar quem precisa de ser aconselhada. Para mim, o blog hoje é uma entreajuda...
 
3. Não sais de casa sem…
Telemóvel e carteira. .
 
4. A aventura da tua vida é/foi…
A minha gravidez. Pode parecer estúpido mas enquanto estive grávida fiz tudo e mais alguma coisa. Não vou estar para aqui a contar senão depois ninguém lê o meu "livro".
 
5. Ainda me falta fazer…
Muita coisa mesmo, ainda tenho muito para viver. E quero muito voltar a ser mãe. 
 
6. Qual a tua marca favorita?
Já fui mais adepta de marcas, mas desde que conheci a primark que fiquei viciado, maquilhagem adoro a kiko, e uso a avon tambem. Mas a minha predilecta NIKE.


7. Qual a característica que mais gostas nas pessoas?
A sinceridade e a compreensão.
 
8. Qual a tua cidade de sonho?
Tenho duas, Londres e Nova Iorque

9. O que levas na mala?
Carteira, malinha de documentos, telemóveis (sim tenho dois), chaves, pensos higiénicos...
 
10. O que achas do blog ou da blogger que te nomeou?  
Tive conhecimento à bem pouco tempo e fiquei apaixonada pelos olhos azuis :) mas espero, sinceramente vir a conhecer melhor.
 
Algumas regras a seguir…
Responder a todas as perguntas;
Referir o link do blogue que te nomeou;
Nomear entre 5 a 10 blogues com menos de 200 seguidores;
Obrigatório informar os blogues da nomeação;
Fornecer aos blogues nomeados o link para a publicação em causa (para que lhes seja explicado o que devem fazer).

E os nomeados são:






Espero que gostem e respondam às perguntas, nunca é demais divulgar o nosso blog e fazer chegar aos outros aquele que é o nosso cantinho.

Beijinhos
Carla Salgado

terça-feira, 21 de outubro de 2014

Amar sem medida!

Amor com amor se paga. Frases feitas que fazem tanto sentido na nossa vida. Nascemos a amar, aquele amor mútuo pela nossa mãe que não morre nem mesmo após o corte do cordão umbilical. Crescemos a amar, não só pela nossa família, como também os brinquedos que tanto pedimos e mais ainda aqueles que nem sequer são pedidos. 
Entrámos na adolescência sedentos de amor, todos os casais fazem-nos confusão na cabeça porque ansiamos tanto pelo amor. Arranjámos o primeiro namorado e tudo o que queremos é amar, amar sem medida, amar sem amanhã, simplesmente amar. Até chegar a desilusão, a tristeza. Como aprendemos a amar verdadeiramente? Será que é só depois de uma grande desilusão? Ou será que o primeiro amor nunca se esquece? Não, nascemos já prendados para o dote do amor. Amar sem medida. É ao entrar na idade adulta, é no crescimento da nossa maturidade, é a vontade de procriar, originar a nossa própria família e amar com intensidade. Casámos, e vivemos verdadeiramente o amor. A paixão, o fogo, a vontade de viver e ser feliz. O amor vem acompanhado de felicidade. E é no nascimento do primeiro filho que voltamos a mar, como no dia em que nos cortaram o cordão umbilical, agora outro cordão ligado àquele que foi originado no nosso ventre. Nasce um novo amor, e uma nova forma de amar. Amar sem medida.
A vida é um ciclo vicioso repleto de amor. Vivemos, sonhamos, criamos e amamos. Nascemos, vivemos e morremos, sempre da mesma forma e sempre com amor. Porque amar é assim, é encontrar alguém com quem partilhar tamanho amor, é respirar alegria e felicidade. Porque a única forma de apagar a dor é com amor.



E o meu amor, tem apenas duas definições:
Francisco Luis Salgado Batista
Fábio André Peixoto Batista

segunda-feira, 20 de outubro de 2014

Alimentos que não devemos combinar!

A alimentação é a maneira que temos de oferecer ao organismo todos os nutrientes necessários para a nossa sobrevivência e, claro, manter uma vida plena e saudável.
Na hora de comer, é muito importante que saibamos escolher os alimentos que combinaremos pois nem todos os alimentos têm a propriedade de se misturarem entre eles. Quando a combinação não é feita da maneira correta, os resultados são muito prejudiciais, pois essas misturas podem causar reacções adversas no organismo. 

Quais os alimentos que não devemos combinar?

Espinafre e queijo
O espinafre contém uma substância chamada de oxalto que impede que o organismo absorva o cálcio de maneira correta, por isso, não é conveniente misturar o espinafre com o queijo e outros derivados lácteos.

Líquidos e refeições
É importante sabermos tomar muito liquido enquanto comemos, não é muito recomendável pois a digestão torna-se mais lenta e isso prejudica a saúde. As pessoas que não conseguem comer sem tomar algo podem tentar reduzir ao máximo essa combinação perigosa.

Açúcar
É preciso evitar a qualquer custo a adição de açúcar a qualquer alimento, principalmente aqueles que já são doces, afinal, dessa forma, aumentaremos de forma prejudicial o número de calorias que o organismo precisa assimilar. 

Alimentos ricos em magnésio e refrigerantes
Os cereais e todos os alimentos que contêm magnésio jamais devem ser combinados com refrigerantes, pois esses contêm fosfatos que impedem que o magnésio seja absorvido de maneira correta.

Carboidratos, féculas e alimentos ácidos 
Tanto os carboidratos quanto as féculas começam a digestão na boca, e por isso precisam de uma mastigação lenta e um meio alcalino. Os alimentos ácidos fazem com que o processo de digestão seja mais lento, portanto, não é recomendável adicionar tomate ao macarrão ou ao arroz, por exemplo. 

Não misturar frutas doces com frutas ácidas
As frutas doces não são compatíveis com as ácidas, quando as combinamos geram-se reacções químicas que podem prejudicar o comportamento normal do organismo. 

Molhos gordurosos em comidas
Em geral, os molhos são uma grande fonte de gorduras que fazem com que a digestão se torne mais lenta, isso acontece porque neutralizam as enzimas dos sumos gástrico, o que impede que desempenhem a sua função de maneira correcta. É recomendável reduzir ao máximo o consumo desse tipo de molho. 

terça-feira, 14 de outubro de 2014

Boas razões para perder peso!

Eu sei que dietas é um tema do qual falo bastante. Comecei por perceber que tenho imensas dificuldades em perder peso, só mesmo com dietas ao extremo, e isso, para mim, está definitivamente fora de questão, primeiro porque não estou de acordo com esse método, e segundo porque com a toma de medicação não quero agora arranjar um problema de estômago! Claro que, desde que comecei a perceber que certos alimentos fazem muito mal no estado em que estou, que mexem muito com os níveis de sangue comecei a cortar em tudo. Aliás, cortei por completo nos hidratos de carbono, para além de não fazerem falta nenhuma, são um elemento extremamente prejudicial para o nosso organismo e influencia bastante no aparecimento de trombos, daí surgirem as Tromboses venosas profundas. No entanto, não é só uma questão de saúde que muitas pessoas procuram perder tempo, aliás, hoje em dia é mais uma questão de estética. 

1. É bom para a saúde

Para quem tem excesso de peso, como eu, deve pensar seriamente em perdê-lo, eu sei que é bastante dificil porque eu sou a prova de dietas falhadas. A obesidade, tem efeitos muito sérios no nosso organismo, como já referi acima, provocando outros tipos de doença como diabetes ou problemas cardiovasculares.

2. Aumenta a nossa auto-estima

Perder peso tem efeitos muito positivos no nosso humor.

3. Mais ativos

Após a perda de peso, tornamo-nos mais ativos para praticar actividades que antes eram mais trabalhosos.

4. Cumprir metas

É mais do que evidente que perder peso implica um esforço e compromisso. É por isso que entrar numa rotina própria para atingir esse objectivo é ótimo para conhecer a sensação de alcançar as suas metas.

5. Eliminar o stress

Quando praticamos exercícios o nosso corpo produz substâncias que nos fazem sentir bem e relaxado. 

6. Poder usar a roupa que queremos

Mesmo que seja um ponto que tenha a ver com estética, ter a possibilidade de escolher qualquer tipo de roupa sem nenhum problema será benéfico para o nosso ânimo, para nos sentirmos estimulados.



Contudo, existem mil e uma razões para a perda de peso. Temos sempre de nos lembrar que a saúde está sempre em primeiro lugar. E, não digo que a perda de peso tenha de ser extrema, não é ficar em forma de esqueleto porque a sociedade hoje nos implica, NÃO, perder o excesso de peso é a meta. 

Beijinhos,
Carla Salgado

sexta-feira, 10 de outubro de 2014

Três meses...

Não consigo esperar mais três dias para escrever. O meu coração já começa a chorar só de lembrar o dia, e sabes meu amor, quero que seja sempre assim. Sei que a melhor forma de me fazer sentir perto de ti é assim, tento não passar os dias a escrever sobre e para ti, já consigo sobreviver com as lembranças sem desesperar de dor. Fazes-me muita, mas mesmo muita falta, e agora que estão se a passar três meses não imaginas os sonhos que tinha, e imagino como serias agora mais crescido. A dor é grande, mas a saudade, essa é muito maior. Os dias passam e não há um único dia em que eu acorde e pense logo em ti. És a minha força, e sei que vais estar sempre comigo, todos os dias. 
As coisas aos poucos estão a compor-se. Tivemos de recomeçar tudo do zero, e sabes que isso não é nada fácil. O pai está à espera que nunca mais aparece, e agora fui eu que o incentivei a procurar a resposta por aqui, por perto, eu, já preenchi tantas fichas de inscrição que tenho fé que alguma coisa apareça. Deus não vai permitir que tudo corra mal, e que este recomeço, seja um bom recomeço. Pensei na possibilidade de o facto de ter cá ficado me trazer mais um pouco de felicidade, mas não, quase impossível, sinto falta da vida que tinha, e sabia que isso não demoraria a acontecer. Mas fiquei, e vou recomeçar, por muito difícil que seja, não perco a esperança. 
A minha perna, lá vai se recompondo aos pouquinhos, graças a Deus agora estou a ser seguida por médicos competentes que me ajudam em todas as minhas dúvidas e não falham nas conversas comigo. Aquele mês em consultas em Braga de nada serviram senão deixar-me pior. Chego à conclusão que neste país a incompetência é um requisito para a profissão. Desde que cheguei a Portugal, grávida, ouvi tantas vezes a palavra "normal", que comecei a pensar que sou mais médica que os próprios médicos. Então, tanta insistência da minha parte a dizer que ainda não estava bem e eles disseram que ia melhorar, uma semana de internamento no Hospital no Porto e sinto-me 99% melhor. Enfim, espero que comecem a dar emprego a quem realmente SABE.
Agora tu meu amor, tu sabes tudo pelo que passo, tu vives diariamente no meu coração, em ti procuro toda a minha força para que tudo seja melhor e não doa tanto. Eu sei que vou ultrapassar tudo, eu sei que as coisas vão ser melhores dia para dia. As tuas coisinhas ainda estão aqui perto de mim, ainda nem sequer mudei de sitio, mas já abri a mala, já voltei a mexer nas tuas roupinhas, e não chorei, uma batalha ganha por mim. Sorri, e o papá também sorriu. Fazes-nos muita falta, e a tua ausência magoa-nos tanto que acabamos por discutir. Não o quero perder, por vezes tento a minha cabeça em água e em alguém tenho de descarregar, mas a verdade é que não está fácil para nenhum dos dois e de nada serve estarmos a descarregar um no outro. Só queria voltar atrás e tentar, pelo menos por um segundo mudar alguma coisa para que estivesses aqui comigo. Mas Deus levou-te e de nada serve viver constantemente com esta dor de querer trazer-te de volta.
Vives no meu coração, meu amor, meu filho...
Não poder ver-te crescer e sentir-te aqui perto de mim são como facadas no meu peito, existem dias em que o meu coração chora e quer sair dentro do peito. As saudades dominam-me...
Amo-te, com todas as minhas forças!

minha estrelinha...
Francisco *


terça-feira, 7 de outubro de 2014

Pílula sem estrogénio

Devido à TVP, a utilização da pílula é completamente impensável. A quantidade de estrogénios que estas possuem são das maiores causas de trombofilia nas mulheres. Numa consulta de Ginecologia que tive à pouco tempo, falaram-me das pílulas sem estrogénio que são próprias para quem não pode utilizar as "normais".
A pílula sem estrogénio é tomada diariamente durante os vinte e oito dias do ciclo. A sua utilização é contínua, não existindo semana de intervalo. É importante tomar a pílula à mesma hora. Em caso de esquecimento da toma de algum comprimido, e se passarem menos de doze horas desde a hora normal da toma até ao momento em que toma a pílula esquecida, a eficácia não diminui. Denomina-se "período de cobertura". Caso tenha sido ultrapassado um período superior a doze horas, a eficácia contracetiva pode ter diminuído.

Como iniciar a utilização da pílula sem estrogénio?
O médico indica qual a situação ideal para a sua utilização. Mas, a tabela seguinte, explica em que momento se deve iniciar a toma da primeira pílula sem estrogénios e se é necessário utilizar um método de barreira (preservativo) durante os primeiros sete dias.


Método contracetivo
Utilizado no mês anterior
Momento da toma da primeira pílula
Método de barreira


Não foi utilizada contraceção hormonal
Dias 1 a 5 do ciclo menstrual
Sim*
Alteração a partir de outro contracetivo hormonal combinado
Dia seguinte a ser tomado o último comprimido ativo ou no dia da remoção do anel ou do adesivo
Não
Método com apenas progestagénio (pílula só com progestagénio implante injetável)
Qualquer dia (pílula só com progestagénio), dia de remoção do implante ou de administração da injeção seguinte.
Não
Situação de pós parto ou aborto
Consulte o seu médico.
Consulte o seu médico.
*Se começou a tomar os comprimidos entre os dias 2 e 5 do seu ciclo, deve utilizar um método de barreira (preservativo) durante a toma dos primeiros 7 comprimidos do primeiro ciclo. 


A pílula (como todos sabem), não protege contra as doenças sexualmente transmissíveis. Em caso de vómitos ou diarreia, a eficácia pode diminuir. É adequada para mulheres que não podem tomar estrogénios, assim como idade superior a 35 anos com problemas de tabagismo, mulheres com enxaqueca, obesidade ou hipertensão, e também pode ser utilizado por mulheres que estão a amamentar. 
A pílula sem estrogénios tem uma eficácia de 99%.



Consultem o vosso médico para saber qual a melhor forma de tomar, se necessário.

domingo, 5 de outubro de 2014

Compressão Pneumática Intermitente

É uma técnica terapêutica utilizada em dispositivos médicos, que incluem uma bomba de ar e mangas auxiliares insufláveis, luvas ou botas num sistema projectado para melhorar a circulação venosa profunda (TVP) ou embolismo pulmonar.
Durante a utilização, (manga, luva ou bota) este ajuda a encerrar o membro que necessita de tratamento, e as linhas de pressão estão conectadas entre a manga e a bomba de ar. Quando activado, a bomba de ar enche as câmaras de ar do revestimento, a fim de comprimir os tecidos do membro, forçando desse modo os fluídos, tais como o sangue para fora da área afectada (por exemplo onde se encontra o trombo). Um curto espaço de tempo mais tarde, a pressão é reduzida, o que permite o aumento do fluxo de sangue de volta para o membro. 
O objectivo funcional principal do dispositivo é "espremer o sangue das veias profundas subjacentes que, assumindo que as válvulas são competentes, será deslocado. Quando as mangas insufláveis desinsuflar, as veias vão reconstituir com sangue. As compressões intermitentes das mangas vai garantir a circulação de sangue venoso. O dispositivo, juntamente com heparina, ajudam na prevenção de TVP e também no tratamento das mesmas.
Por conseguinte, após o tratamento com a manga de compressão pneumática intermitente e heparina, após a saída do internamento, é importante a utilização de meias de compressão e anticoagulantes.
A utilização das meias de compressão não previnem a formação de coágulos, mas ajuda a diminuir o edema (inchaço) provocado pela TVP. Já os anticoagulantes impedem a formação de coágulos no sangue (trombos).
Sei que existe este dispositivo à venda, pela informação que adquiri através dos médicos que me prestaram auxílio ronda à volta dos 500€. Nas próximas consultas irei informar-me sobre os locais onde os podemos encontrar, porque obtive resultados excelentes e é importante a sua utilização, tanto para a prevenção do aparecimento de trombos como também para o seu tratamento.

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sexta-feira, 3 de outubro de 2014

Diário de um tratamento...

29 Setembro 2014
O primeiro dia de internamento. Fiquei assustada quando olhei para a cama onde fiquei. Não saber que é mesmo o melhor para mim. Mandaram-me de imediato deitar e descansar a perna. Pensei logo, descansar mais? Já não posso mais… a partir das 15h30 colocaram-me com um medicamento através do cateter, Heparina, é parecido com o Varfine, a diferença é que este é diretamente introduzido nas veias tendo um resultado mais eficaz (espero eu). Tenho duas colegas na enfermaria, uma já bastante adulta, outra praticamente da minha idade (vinte e oito anos). Acham que a vossa vida é complicada, e querem desistir? Imaginem uma rapariga de vinte e oito anos que fará amanha a 21ª operação. É verdade, até eu parei de me queixar e levar este problema mais na desportiva (como ela costuma dizer), tem vários problemas de saúde, começando com uma deficiência nos pés. Tem apenas um rim e está à espera para fazer um transplante. Tem um problema de estômago, porque lhe rebentou uma artéria, já teve uma tromboflabite aos onze anos, tem problemas de coração, entre outros… Vários dos motivos das operações eu gostava de referir, mas acreditem que muitos nomes ficaram pelo caminho. Mas, se olharem para a rapariga, apesar de notarem que tem problemas, leva a vida com um enorme sorriso. Uma verdadeira lição de vida, principalmente para mim que estava com tanto medo de ficar cá, e com uma coisa muito mais simples…
O primeiro dia passou, com uma enorme ansiedade, por estar ligada a uma máquina e não poder andar. As necessidades eram feitas numa paradeira o que me deixava constrangida, é horrível pronto.
Passei mal a noite, tive bastantes cólicas, entre o livro e a televisão, o dia passou. Amanhã será melhor.


30 Setembro 2014
Segundo dia, tive tanta vontade de arrancar estes tubos fora. De manhã tomei o pequeno-almoço, cházinho e pão com manteiga e fui ao banho. Como habitual, mediram-me as tensões e fizeram as perguntas para saber como me sentia. Menti, disse que estava bem, mas a minha vontade é de fugir daqui… Disseram-me que me iriam colocar uma meia na perna para ajudar a comprimir, ou seja, faz compressão sobre a mesma para que o sangue possa circular melhor, Mais uma máquina para me ligar, não haveria mais nada? Os primeiros momentos foram muito estranhos, mas lá me fui habituando ao facto da minha perna estar constantemente a ser apertada. Ao fim do dia, quando me “soltei” para ir à casa de banho, o desinchado já tinha ido embora, boa, uma máquina que fez um milagre, consegui caminhar tão bem que pensei logo que me iam mandar embora… mentira, não pensei nada…
Foi um dia calmo, tirar sangue, fazer controlo, aumentaram-me a dose de heparina, o sangue estava a 1.54… Fiquei chateada, então um medicamento que supostamente é mais eficaz e o sangue fica pior? Não entendo. As enfermeiras disseram que era normal porque vou ter sempre altos e baixos. Mas achei estranho quando me mandaram fazer o controlo duas vezes no mesmo dia, mas dizerem-me o resultado nunca mais disseram…
O Fábio esteve cá hoje, felizmente, trouxe-me o livro “aceita e sorri”, da Vanessa, a mãe da Nonô, já terminei de ler o livro “As filhas do assassino”… uma boa forma de eu ler os livros de um dia para o outro. MAS NÃO QUERO ESTAR MAIS INTERNADA…




1 Outubro 2014
Passaram mais ou menos dois dias, parece que já passou um mês, ora eu passar a transição do mês numa cama de hospital. Mais um dia calmo, logo de manhã acabei de ler o livro, não sei mas acho que bati o meu recorde. Este ano já “comi” quatro livros, e estou mortinha para que me apareçam mais à frente. Nunca pensei que tivesse tanta paixão por palavras, como dá para perceber…
Bem, mais um dia, com controlos de sangue, e tudo normalmente, não me dizem o resultado do controlo, sempre que eu peço dizem “vou ver e já lhe digo” e desaparecem. O Fábio voltou cá e trouxe-me o pc, boa, já não vou apanhar seca depois de ler dois livros e não ter mais nada para fazer… A Paula, a menina que estava comigo na enfermaria teve alta, menos uma pessoa para conversar… Foi um dia em que muita gente teve alta, menos eu, que continuo aqui! A cama vazia deu lugar a mais uma senhora, praticamente da idade da minha avó. Uma coisa que me está a fazer maravilhas aqui é conversar com pessoas mais velhas, aprendo, e só me faz bem. Mas continuo a querer ir embora… estou tão triste de estar aqui, em casa descansava melhor… o Fábio amanhã não vem porque chegam as nossas coisas de França…
A noite passada dormi mais ou menos, e hoje? Será que vou conseguir dormir alguma coisa?




2 Outubro 2014
Nunca mais saio daqui, o médico disse que só Segunda-feira. Será que eles não percebem que eu posso perfeitamente descansar em casa? A senhora que entrou comigo na segunda teve alta hoje, e eu cá fico, mais uma vez… vejo tanta gente a ter alta e eu a ficar para trás. Oh, eu sei que é o melhor para mim, e que tudo isto é para o meu bem, mas não é nada fácil estar aqui. Os médicos acham piada quando eu digo que descanso em casa, não entendo porquê, ou se calhar entendo… um até me disse que basta olhar para o estado da minha perna quando eu cheguei para perceber que não teve descanso nenhum. Mas pronto.
O Fábio hoje não me veio visitar porque as nossas coisas chegaram hoje de França. Senti-me mais sozinha, apesar de ele ter me deixado cá o computador a companhia é mais importante. Como a outra senhora foi embora veio outra. Tenho tanta pena dela, tem diabetes e já amputou um pé e está com o dedo grande do pé em mau estado também. Estas coisas custam-me muito… Estou constipada, acho que esta “estadia” vai deixar-me mais cansada do que descansada…
Já há sinais de melhoras… amanhã é outro dia!

3 Outubro 2014
TENHO ALTA! Oh estou tão contente. Esta noite acordei as 3 horas da manhã porque acabou a heparina, estava a dormir tão bem. Percebi logo que a minha constipação tinha passado a gripe e estava completamente transpirada, com dores de cabeça., garganta, fui à casa de banho e ups! Uma tontura… boa Carla, já levas uma gripe como prémio de MAU comportamento. De manhã os médicos tiveram de reunir para decidir, uns diziam que tinha alta, outros que eram muito cedo. Comecei a rezar porque tudo o que eu queria era ir embora.
E pronto, mandaram-me embora com medicação, Sintrom para substituir o varfine, e mais injeções como fiz ao início quando apareceu a trombose.


Quero agradecer a toda a equipa médica e de enfermeiros por tudo o que fizeram por mim nestes dias, nem sei como tiveram paciência para aturar os meus “quero ir embora”, e as minhas perguntas chatas. Obrigada a todas as pessoas que se preocuparam comigo, pelas mensagens e carinho. Obrigada a mim que me fez perceber quem realmente se preocupa comigo… E obrigada a Deus que está sempre do meu lado…